Las pulseras Xiaomi Mi Band, ¿son útiles para los mayores?

Pulsera Xiaomi Mi Band 2

Las Xiaomi Mi Band son Wearables asequibles y con una funcionalidad básica

Ya hablamos de los wearables en ¿Para que quiere un wearable una persona mayor?¿Necesito uno? de una manera genérica. Ahora se trata de ver unos en concreto, las pulseras Xiaomi Mi Band, que son muy asequibles, además de disfrutar de una enorme popularidad.

Logo MI de XiaomiSegún El Economista, el fabricante chino Xiaomi ha logrado un récord en pulseras ponibles básicas, en el último trimestre de 2016, vendiendo 5,5 millones de Mi Bands, muy cerca de los 6 millones de Apple Watches.

Así que vamos a ver que información nos proporcionan estas pulseras y para que nos pueden servir a los mayores, y a sus familiares y cuidadores.

Modelos de Xiaomi Mi Band

Xiaomi ha comercializado hasta el momento 3 modelos, sobre los que ha ido evolucionando.

El más básico, la Xiaomi Mi Band, dispone de las funcionalidades mínimas, un acelerómetro para contar los pasos y detectar el sueño, y unos leds y la capacidad de vibrar, para informar sobre algunos eventos. Lo puedes comprar actualmente en Amazon por 15,99€

Xiaomi Mi Band
Xiaomi Mi Band

El siguiente modelo, la Xiaomi Mi Band 1S, o Xiaomi Mi Band Pulse, le añadió, a lo que ya tenía la básica, un pulsómetro, que le permite medir la frecuencia cardíaca. Lo puedes comprar actualmente en Amazon por 21,99€

 

Xiaomi Mi Band
Xiaomi Mi Band 1S

Y el último modelo hasta el momento es el Xiaomi Mi Band 2, que mantiene todas las características de la 1S/Pulse y ha sustituido los leds por una pantalla y un botón. Lo puedes comprar actualmente en Amazon por 32,99€

Xiaomi Mi Band 2
Xiaomi Mi Band 2

Mediante gestos, o pulsando el botón, nos permite ver sucesivamente en la pantalla, la hora, los pasos que hemos dado, la distancia recorrida, las calorías consumidas, nos permite medir el pulso, y nos dice el porcentaje de batería restante. También nos muestra avisos de eventos.

La APP

Todas las pulseras Xiaomi Mi Band se manejan desde una APP para teléfonos móviles que se llama Mi Fit, que está disponible tanto para teléfonos móviles Android como Apple y se descarga gratuitamente de las respectivas APP Stores.

Cada vez que abrimos la APP MI Fit, esta sincroniza sus datos con la pulsera, a través de comunicaciones inalámbricas Bluetooth, si la tiene a su alcance, y nos presenta la pestaña de Estado, en el caso de Android, o Status, en el caso de Apple, lo que ya os da a entender que la APP de Apple no está traducida al español.

Pestaña de Estado

Pestaña Estado Mi Fit en Android y Apple
Pestaña Estado Mi Fit en Android y Apple

Como podéis ver, no hay diferencias, salvo el idioma, de manera que, a partir de aquí, solo mostraré las capturas de pantalla de Android.

Lo primero que vemos en la pantalla de Estado son los pasos que ha contado la pulsera que hemos dado a lo largo del día de hoy, y de ello, en letra mas pequeña, extrapola la distancia que llevamos recorrida, en metros, y las calorías que hemos consumido, debido a estos pasos.

El conteo de los pasos es siempre algo aproximado, pero da una idea relativa de lo que uno se mueve. No obstante, hemos comprobado que si la utiliza una persona mayor que arrastra los pies, es posible que no registre sus pasos.

A continuación nos muestra las horas de sueño real de la noche anterior, descontando el tiempo que ha detectado que hemos estado despiertos, y nos dice cuanto tiempo ha detectado que estábamos en un sueño profundo. También nos muestra de modo gráfico la distribución del sueño desde la hora que detecta que nos dormimos hasta que nos despertamos.

La experiencia usando estas pulseras es que a veces, cuando te despiertas y te levantas a media noche, aunque vuelvas a la cama y te duermas rápido, decide que ahí es donde empieza el sueño, y es que Mi Fit considera que solo hay un periodo de sueño al día, de modo que si te echas la siesta, no la contabiliza. Aparte de esto, es bastante precisa.

Pestaña Estado Mi Fit (cont.)
Pestaña de Estado Mi Fit (cont.)

Si nos desplazamos hacia abajo, vemos 3 apartados mas. El peso, que trata de seguir su evolución, y, para ello, se lo puedes suministrar mediante una báscula conectada a la APP que ofrece Xiaomi, o se lo puedes introducir manualmente.

A continuación, si dispones de los modelos 1S o 2, se recogerán las medidas de tu frecuencia cardíaca, y, por último, verás cuando has superado las metas que te has establecido, en pasos y peso.

Si pulsáis en cualquiera de los apartados, os ofrece mas detalles e incluso datos históricos estadísticos.

Detalle y estadísticas de pasos
Detalle y estadísticas de pasos

Pestañas Reproducir y Perfil

En la pestaña Reproducir, nos encontramos la configuración de las alertas que queremos transmitir desde la APP en el teléfono móvil a la pulsera, como si queremos que nos avise cuando estemos recibiendo una llamada, o cuando se ha disparado una alerta de otra APP.

Pestañas Reproducir y Perfil
Pestañas Reproducir y Perfil

En la pestaña Perfil, además de un resumen de estadísticas, podemos ver la carga de la batería y establecer las metas de actividad y peso, así como otras notificaciones y los ajustes de la APP.

¿Para los mayores?

Las funciones básicas de la pulsera nos pueden servir para controlar cuanto se mueve y cuanto duerme nuestro familiar mayor, aunque, como ya he dicho, si arrastra los pies es posible que no le sirva para registrar los pasos, pero probablemente otras pulseras tampoco.

Los modelos 1S/Pulse y 2, además, nos permitirán registrar su frecuencia cardíaca, si bien, la medida es manual, es decir, no lo hace por si solo, salvo durante el sueño, que la mide periódicamente. No obstante, para Android, hay una APP, Tools & Mi Band, que, por 2,99€, añade la funcionalidad de monitorización continua del pulso, entre otras.

El modelo 2 añade la pantalla y el botón, lo que nos da una función útil para el día a día, ya que al menos te dice la hora, pero hay que señalar que la pantalla y el tamaño de letra es muy pequeña, así que los mayores, como mínimo, necesitarán gafas para verlo.

Las pulseras de Xiaomi sobresalen en el mercado por la duración de la batería, ya que la básica y la 1S pueden funcionar hasta 30 días sin recargar y la 2, hasta 20 días.

Este es uno de los puntos fuertes de Xiaomi, ya que muchos de sus competidores no aguantan una semana, y estas pulseras son útiles solo si las llevas día y noche, y, si te las tienes que quitar con frecuencia para recargar, es un problema.

El tiempo de recarga de la versión 2 es bastante corto, pero la versión básica y 1S tardan demasiado en cargar.

Otro dato a tener en cuenta, es que necesitaremos que el mayor disponga de un teléfono móvil o una tableta donde descargar la APP Mi Fit, con Bluetooth 4.0, y en el caso de Android, la versión 4.4 o superior, y, en el caso de Apple, un iPhone 4s o superior, con iOS 7.0 o superior. Por lo hemos ido viendo anteriormente, es mas recomendable que sea Android si es posible.

Por último, reseñar que la APP no es muy fiable, en especial la de Apple, y, en concreto, algo que hace mal es olvidarse de avisarte de que está baja de carga, de modo que, por lo general, hay que estar pendiente de ello.

Esto es engorroso en los modelos básico y 1S, ya que hay que abrir la APP, esperar que sincronice e ir al Perfil. Es mas sencillo en el modelo 2, ya que lo puedes ver en la pantalla pulsando el botón.

Si decides comprar una, recibirás la pulsera, un cargador de USB y una hoja de instrucciones en perfecto chino. No obstante, en Google encontraras instrucciones detalladas sobre como ponerla en marcha.

En resumen, las pulseras Xiaomi Mi Band pueden ser útiles para monitorizar el movimiento, el sueño y la frecuencia cardíaca de los mayores que viven solos o pasan tiempo solos y nos permiten, a través de las estadísticas, descubrir tendencias, pero requieren una supervisión, especialmente para la recarga

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